Revue de presse Mediscoop du 31-08-2022
Par Mme Aude Rambaud (Saint-Germain-en-Laye) [Déclaration de liens d’intérêts]
– Date de publication : 31 août 2022
Les employés de bureau passent la majorité de leur temps assis.
Or le temps passé assis est corrélé à des problèmes de santé et au risque de mortalité prématurée mais aussi à de moins bonnes performances de travail.
Une étude contrôlée et randomisée parue dans le BMJ montre que des interventions et notamment l’utilisation de bureaux à hauteur réglable peuvent réduire durablement la durée passée en position assise au bureau.
Des interventions ont été proposées pour réduire le temps passé assis au bureau dont SMART Work and Life (SWAL) consistant à sensibiliser employeur et salariés à l’importance de bouger régulièrement ou encore à modifier l’environnement et l’organisation de travail en conséquence. Un bureau à hauteur ajustable peut également être proposé.
Une étude randomisée et contrôlée a permis de comparer trois groupes avec un suivi à 12 mois : l’intervention SWAL seule, l’intervention SWAL avec un bureau réglable et le contrôle (pratique habituelle).
Pour lire la suite 🡺 Réduire le temps passé assis au bureau : c’est possible (mediscoop.net)
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