Dr Patrick Laure | 04 Avril 2025
Les adolescents qui pratiquent une activité physique modérée à vigoureuse depuis l’enfance seraient moins susceptibles d’entrer dans le tabagisme, selon les résultats d’une vaste étude longitudinale.
Un argument de plus, s’il en fallait un, pour inciter les plus jeunes à bouger !
Selon l’Observatoire français des drogues et tendances addictives, 14,2 % des filles et 17,0 % des garçons âgés de 17 ans fument quotidiennement du tabac en France.
Des chiffres en baisse depuis 2011, en dépit de l’apparition du vapotage.
Le tabagisme a d’importants effets délétères sur la santé chez des jeunes : altération des apprentissages avec diminution de la mémoire de travail, inhibition de certaines compétences émotionnelles, dont l’identification de ses propres émotions et de celles d’autrui, augmentation de la rigidité artérielle pouvant faire le lit de l’obésité, d’une résistance à l’insuline et autre élévation de la pression artérielle.
Par exemple, le tabagisme des jeunes est associé à un risque 60 % plus élevé d’incidents cardiovasculaires avant la 60e année.
Sans compter l’exposition à différents cancers…
Des mesures nationales tentent de ralentir l’entrée des adolescents dans le tabac : interdiction de la vente aux mineurs, interdiction des arômes et additifs, hausse des prix, etc.
Récemment, des études transversales ont suggéré que la pratique régulière d’une activité physique (AP) pourrait contribuer à la prévention du tabagisme des jeunes.
Cependant, dans celles-ci, l’évaluation de l’AP reposait uniquement sur des questionnaires.
L’activité physique de 2500 enfants britanniques, suivis jusqu’à l’âge de 24 ans, mesurée par accéléromètre
Un épidémiologiste de l’université de l’Est de la Finlande a voulu approfondir ce résultat à l’aide de mesures plus objectives, en s’appuyant sur la cohorte de naissance britannique Avon Longitudinal Study of Parents and Children qui a proposé à 15 000 femmes enceintes entre 1991 et 1992 de suivre le développement et la santé de leurs enfants jusqu’à l’âge adulte.
Pour lire la suite 🡺Le sport à l’adolescence prévient le tabagisme
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