Actualités – publiée le 5/07/2023 par Équipe de rédaction Santélog
American Journal of Physiology
On sait que l’inflammation est la première phase d’une réponse immunitaire protectrice, cependant, lorsqu’elle devient chronique et excessive l’inflammation entraîne de graves maladies, dont les troubles auto-immunes, des maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer.
Cette étude menée à l’Université de York (Toronto) apporte de nouvelles preuves de l’efficacité de l’exercice contre l’inflammation excessive.
Au-delà, ces travaux, publiés dans l’American Journal of Physiology, confirment que l’exercice est un immunomodulateur en puissance : en d’autres termes, il module la fonction des cellules macrophages dans la moelle osseuse.
L’inflammation dans le corps est souvent analysée pour ses effets négatifs, alors qu’elle est la première réponse du corps à l’infection et à d’autres facteurs de stress.
Un certain niveau d’inflammation est en effet nécessaire et souhaitable.
Cependant, en dépit de son importance dans la protection de l’hôte contre les infections et les blessures, une inflammation excessive peut entrainer des conséquences sévères.
On a pu l’observer durant la pandémie COVID avec les redoutables tempêtes de cytokines : « Les personnes qui sont tombées gravement malades à cause du COVID-19, sont entrées dans ce qu’on appelle « une tempête de cytokines », ces patients ont libéré un nombre massif de cytokines, des médiateurs produits par les cellules inflammatoires et cet afflux a provoqué une accumulation mortel de fluides dans les poumons ».
Par ailleurs, on connaît depuis longtemps l’impact bénéfique et modulateur de l’exercice, sur la réponse de l’organisme à l’inflammation, mais jusque-là sans comprendre pourquoi.
Par ailleurs, on ignore si l’exercice provoque des changements à long terme dans les réponses inflammatoires.
Exercice modéré, contrôle du métabolisme et de la réponse inflammatoire
Pour lire la suite – IMMUNITÉ : L’exercice régule l’inflammation, juste ce qu’il faut | santé log (santelog.com)
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