Actualités – publiée le 29/12/2025 par Équipe de rédaction Santélog
Physiology & Behavior
Une bonne forme physique, c’est moins de vulnérabilité et de risque de déshydratation, conclut cette étude préclinique, menée par une équipe de l’Université de Californie à Riverside.
Ces conclusions, publiées dans la revue Physiology & Behavior ont des implications au-delà de la simple information : elles soulignent l’importance de maintenir une bonne forme physique dans un monde de plus en plus chaud et sec.
Les personnes en bonne forme physique sont et seront en effet bien mieux armées pour gérer les effets négatifs de la déshydratation.
L’un des auteurs principaux, Theodore Garland, éminent professeur d’évolution, d’écologie et de biologie des organismes, rappelle : « La forme physique présente de nombreux avantages bien connus, mais cette recherche met en lumière un avantage qui l’est beaucoup moins : être en bonne forme physique peut aider le corps et le cerveau à mieux gérer les défis de la déshydratation ».
L’étude menée sur des souris « coureuses » élevées de manière à être très actives, a débuté par une exploration de l’impact de la déshydratation sur l’activité volontaire.
En pratique, les chercheurs ont étudié l’impact de 24 heures de privation d’eau sur le comportement de course volontaire sur roues et la masse corporelle chez des souris de laboratoire.
Ces souris issues de lignées de coureurs à grande vitesse courent environ 3 fois plus que les souris témoins standard, sont en meilleure forme physique et « repoussent leurs limites aérobies ».
« Ces souris de course sont élevées de manière sélective depuis plus de 30 ans.
Elles font preuve d’une motivation constante pour courir, même en cas de restriction alimentaire ou de manque de sommeil.
Ce sont en quelque sorte les athlètes d’endurance du monde des souris ».
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