Actualités – publiée le 13/09/2023 par Équipe de rédaction Santélog
Annals of Medicine
Cette méta-analyse des preuves disponibles, menée à l’University Henan (Chine) confirme l’efficacité de l’exercice physique et du yoga à améliorer la fonction pulmonaire et à réduire les crises chez les adultes asthmatiques.
Les conclusions, publiées dans la revue Annals of Medicine soulignent l’importance d’intégrer un programme d’entraînement physique adapté, dans un protocole global et complet de prise en charge de l’asthme.
L’asthme est une maladie pulmonaire chronique qui touche environ 340 millions de personnes dans le monde et provoque des symptômes handicapants, tels que la toux, une respiration sifflante, un essoufflement et une oppression thoracique.
Pendant longtemps, l’exercice a été considéré comme un facteur de risque pour les personnes asthmatiques, car on pensait que sa pratique pouvait déclencher ou aggraver les crises.
Des études plus récentes ont conclu que l’entraînement physique pourrait en réalité améliorer la fonction respiratoire et accroître la capacité d’exercice chez ce groupe de patients.
Cependant, toutes les interventions d’exercice ne se valent pas et les essais contrôlés randomisés n’ont pas permis de conclure sur l’efficacité des différents programmes de réadaptation.
La nouvelle méta-analyse, confirme que la pratique du yoga, du contrôle de la respiration, associés à l’entraînement aérobique, constituent une partie primordiale du traitement des patients asthmatiques.
« Notre méta-analyse révèle en effet à quel point ces types spécifiques d’exercice physique peuvent permettre d’améliorer la fonction pulmonaire chez les adultes », explique l’auteur principal, Shuangtao Xing, professeur d’éducation physique de l’Université du Henan : « exercices respiratoires, aérobie et yoga constituent une combinaison particulièrement bénéfique ».
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